26 lipca 2018

TO ułatwi życie każdej młodej mamie


Oto tekst pełen wskazówek i lifehacków dla młodych mam - znajdziesz w nim między innymi to, jak znaleźć czas dla siebie w tym całym zamieszaniu związanym z nową rolą, jak wykorzystać produktywnie czas na spacerach, co mieć pod ręką, by ułatwić sobie macierzyństwo.

Gdy na świecie pojawia się Twoje dziecko Twoje życie obraca się o 180 stopni. Nagle od nowa musisz poukładać sobie rzeczywistość, zorganizować się zgodnie z zupełnie nowymi dla Ciebie kryteriami, nauczyć nowego, najważniejszego dla Ciebie człowieka oraz siebie w nowej roli.

Roli, która jest taka trudna! Lubię opowiadać o sposobach, jak sobie te początki ułatwić, kilka metod wypracowałam sama, część zasłyszałam, ale mam nadzieję, że choć jednej osobie moje wskazówki ułatwią bądź uprzyjemnią pierwsze miesiące macierzyństwa.

Nie daj się zwariować i zaufaj swojej intuicji


Często bywa tak, że jeden 'mędrzec' krytykuje i neguje wręcz podejście drugiego, drugi trzeciego, I tak w kółko. Kogo więc słuchać? Najlepiej... po prostu słuchać własnej intuicji, bazując na swoich przekonaniach. Nie znasz języka niemowląt, tak jak ja? Nie przejmuj się! Mamy naprawdę mają szósty zmysł. Instynktownie odgadujemy potrzeby swoich dzieci, a w miarę jak one rosną uczymy się siebie nawzajem i wychodzi nam to coraz lepiej!

Nie musisz słuchać też cioć, które przecież swoje dzieci wychowywały w zupełnie innych czasach, ani koleżanek, które mają zupełnie inne przekonania. Twoje dziecko - Twoje życie - Twoje macierzyństwo. Możesz skorzystać z rad bardziej doświadczonych osób, rad, o które sama prosisz, a nie takich, które są Ci wciskane na siłę. Znajdź swój sposób na bycie mamą! 


Oszczędzaj czas, pędzi, a teraz jest jeszcze ważniejszy!


Istnieje wiele sposobów na to, by oszczędzić trochę czasu. Ja mam kilka swoich patentów, które sprawiają, że aż tak nie brakuje mi doby. Jednym z nich są zakupy przez internet, ja jakoś nigdy się ich nie bałam, nawet jeśli chodzi o ubrania czy buty. Duże zakupy spożywcze robię w sieciówce, która akurat dowozi do mojej okolicy, ubrania też kupuję online, nawet jeśli upatrzę coś sobie w sklepie, często wolę zamówić kuriera, wtedy nowe rzeczy przychodzą naprawdę nowe, czyściutkie i schludnie zapakowane. Nawet rzeczy okołodziecięce często wolę zamówić przez internet - kilka razy kliknę i następnego dnia mam już w domu zapas pieluch, chusteczek czy kaszek, oczywiście poluję na te w promocji ;) W sklepie, do którego linkuję zawsze przeglądam też artykuły spożywcze i nietypowe, trudne do dostania stacjonarnie, w ten sposób zaopatruję się w żywność bio i odkrywam nowe smaki :)

Spytałam swoje czytelniczki co ułatwiło życie im, gdy były świeżo upieczonymi mamami. Jedną z odpowiedzi, z którą nie mogę się nie zgodzić, był catering dietetyczny (korzystałam zresztą kiedyś, o wrażeniach i o tym, dla kogo jest najlepszym rozwiązaniem pisałam tutaj). Dla mnie to była super sprawa baaaardzo ułatwiająca życie i oszczędzająca kupę czasu.

Kolejną rzeczą, która pozwala na nie marnowanie czasu bezsensownie, a z którą ciągle walczę jest... Wyłączanie internetu w telefonie. Wiadomo, w tych czasach telefon jest jak trzecia ręka. Albo przedłużenie drugiej ;) Tutaj pika powiadomienie, tam przychodzi mail, ani się obejrzysz i już scrollujesz fejsa i tracisz czas na pierdoły. Dlatego ja po prostu wyłączam internet w telefonie i go odkładam, żeby przypadkiem mnie nie kusiło :)

Nie rezygnuj z siebie!


Niejednokrotnie słyszy się, że ktoś poświęca się w stu procentach macierzyństwu. Ja jednak nie jestem fanką tego określenia, sformułowanie 'poświęca się' jakoś kłuje mnie w uszy i ma zdecydowanie negatywny wydźwięk.

Niejeden raz pisałam już jak ważne jest to, by w trudach dnia codziennego nie zapomnieć o sobie, o swojej kobiecości, potrzebach czy rozwoju. Nawet ostatnio pisałam tekst o tym dlaczego warto dbać o siebie bardziej.

Gdy zostajesz mamą to oczywiste, że masz mniej czasu niż dotychczas. Tak, dzieci troszkę nam tego dnia 'zabierają'. Ale nie mogą stać się wymówką i powodem, dla którego przestaniesz dbać o swój wygląd, rozwój czy samopoczucie, uwierz, że nikt nie wyjdzie na tym dobrze.


Wykorzystaj spacer nie tylko po to, by spacerować


Ani nie tylko po to, by iść do sklepu po bułki ;) Ja przy pierwszej córce spacerowałam bardzo dużo, przy drugiej trochę się rozleniwiłam i rzeczywiście szukałam dodatkowych powodów by wyjść z domu, to na pocztę, to na ryneczek, na tych przysłowiowych bułkach kończąc. Dopiero przy drugiej jednak wpadłam na to, że na spacerze można... nie tylko spacerować. Co jeszcze możesz robić idąc z dzieckiem na spacer?

Na przykład nagrać sobie na telefon jakiś kurs językowy i uczyć się, osłuchiwać z nowym językiem, rozszerzać horyzonty.

Możesz też słuchać audiobooków i po prostu oddawać się rozrywce ;) Pamiętaj jednak by cały czas zachowywać ostrożność i uważać korzystając szczególnie z bardziej uczęszczanych chodników i jezdni.

Możesz też... ćwiczyć. Na przykład spinając i rozluźniając mięśnie brzucha na przemian, po 20 kroków. Możesz też spinać pośladki ;)!

Bądź blisko


Maluch nigdy nie będzie Cię potrzebował bardziej niż właśnie teraz. Dlatego przez ten względnie krótki czas, ten kiedy masz naprawdę MAŁE dziecko, nie żałuj mu siebie. Tul, noś, nie oczekuj, że kilkumiesięczny bobas zajmie się sam sobą na dłużej. Może Ci w tym pomóc chusta, maluch będzie blisko, a Ty będziesz miała wolne ręce. Ja bardzo lubię i zachwalam chustonoszenie (możesz przeczytać o tym tu i tu) i każdej młodej mamie polecam chociaż spróbować.

Jest jeszcze jedna rzecz, której potrzebuje każda młoda mama. Jest to suchy szampon do włosów. Trochę się tu nabijam, ale serio. Suchy szampon nie raz ratował mój wizerunek :) A, byłabym zapomniała. I kawa. Dużo kawy :)

Może moje czytelniczki jeszcze coś podpowiedzą? Jakie są Wasze wskazówki ułatwiające życie młodej mamie?


32 komentarze:

  1. Szkoda, ze ten wpis nie pojawil sie 5 lat temu, gdy na swiecie pojawila sie moja cora ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Olga Dąbrowska26 lipca 2018 22:52

    Bycie mamą jeszcze przede mną ale dobre rady zawsze w cenie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. naszebabelkowo.blogspot.com27 lipca 2018 00:08

    Podpisuję się pod każdym punktem ! Dla mnie bardzo ważne było też to, żeby nie brać udziału w macierzyńskim wyścigu szczurów - i nie tracić energii na próby udowodnienia, czyje dziecko mądrzejsze, piękniejsze i lepiej rozwinięte (bo i tak każda mama uważa, że JEJ ! ;) )

    OdpowiedzUsuń
  4. Ania Szkutkowska27 lipca 2018 08:42

    Prawda. Matka musi wierzyć swojej intuicji. 💕

    OdpowiedzUsuń
  5. My umawiałyśmy we trzy. Dzieci bawiły się wspólnie, my rozmawiałyśmy, piłyśmy kawę.

    OdpowiedzUsuń
  6. Przy pierwszym dziecku miałam najwięcej rozterek. W końcu to coś nowego to całe macierzyństwo. Ale i tak odzywał się wewnątrz mnie tali lew: "Walcz o to, by robić po swojemu".

    OdpowiedzUsuń
  7. Najważniejsze to nie dać się zwariować i ufać swoim instynktom

    OdpowiedzUsuń
  8. Zawsze staram się słuchać podszeptów intuicji, wielokrotnie przekonałam się, że dobrze na tym wychodzę. :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja podeszłam do tej sprawy, tak. Wiedziałam, że nie będę miała wsparcia u mamy. Nastawiłam się, że okres do 6 miesięcy mojego dziecka jest tylko dla niego. Po tym okresie już było mi dużo łatwiej. Mam dwóch urwisów radzimy sobie, dość dobrze.

    OdpowiedzUsuń
  10. First of all I would like to say wonderful blog!
    I had a quick question which I'd like to ask if you do not mind.
    I was curious to find out how you center yourself and clear your mind prior to writing.
    I have had a tough time clearing my mind in getting my thoughts out
    there. I truly do take pleasure in writing but it just seems like the first
    10 to 15 minutes are usually wasted simply just trying to figure
    out how to begin. Any suggestions or tips? Cheers!

    OdpowiedzUsuń
  11. Hi there to every one, it's really a pleasant for
    me to go to see this web page, it includes helpful Information.

    OdpowiedzUsuń
  12. It's going to be ending of mine day, except before ending I am reading this great post
    to increase my know-how.

    OdpowiedzUsuń
  13. What's Taking place i'm new to this, I stumbled upon this I've found
    It positively useful and it has helped me out loads.

    I hope to give a contribution & assist other users like its helped me.
    Good job.

    OdpowiedzUsuń
  14. Hi there it's me, I am also visiting this site daily,
    this web page is really pleasant and the people are
    genuinely sharing nice thoughts.

    OdpowiedzUsuń
  15. Usually I do not learn article on blogs, however I wish to say that this write-up
    very compelled me to try and do so! Your writing style has been surprised me.
    Thanks, quite great post.

    OdpowiedzUsuń
  16. I just like the helpful information you provide on your articles.
    I will bookmark your weblog and test again right here frequently.
    I'm reasonably certain I will be informed a lot of new stuff right
    right here! Best of luck for the next!

    OdpowiedzUsuń
  17. Hey There. I found your blog using msn. This is an extremely well written article.

    I'll make sure to bookmark it and come back to read more of your useful information.
    Thanks for the post. I will certainly return.

    OdpowiedzUsuń
  18. Very great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to mention that
    I've really loved surfing around your weblog posts.
    In any case I will be subscribing in your rss feed and I am hoping
    you write again very soon!

    OdpowiedzUsuń
  19. Nice weblog here! Also your website loads up fast!

    What web host are you using? Can I get your associate link to your host?
    I wish my web site loaded up as quickly as yours lol

    OdpowiedzUsuń
  20. My całą rodzinę mamy daleko więc od początku musiałam słuchać swojej intuicji

    OdpowiedzUsuń
  21. Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning this write-up
    plus the rest of the site is very good.

    OdpowiedzUsuń
  22. Have you ever thought about creating an e-book or guest authoring on other
    sites? I have a blog based on the same ideas you discuss and
    would really like to have you share some stories/information. I know my
    readers would enjoy your work. If you're even remotely interested, feel free to send me
    an email.

    OdpowiedzUsuń
  23. U nas już na szczęście minął czas "młodej mamy" i wcale mi tego nie żal ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. You can definitely see your expertise in the article you write.
    The arena hopes for more passionate writers like you who aren't
    afraid to say how they believe. At all times go after
    your heart.

    OdpowiedzUsuń
  25. You have made some really good points there. I looked on the web for additional information about the issue and
    found most people will go along with your views on this website.

    OdpowiedzUsuń
  26. Hello Dear, are you actually visiting this website
    on a regular basis, if so after that you will absolutely take good knowledge.

    OdpowiedzUsuń
  27. It's really a cool and useful piece of information. I'm glad that you just shared this helpful information with us.
    Please stay us informed like this. Thanks for sharing.

    OdpowiedzUsuń
  28. Hi, I want to subscribe for this webpage to obtain most recent updates, thus where can i do it please help out.

    OdpowiedzUsuń
  29. wonderful issues altogether, you simply received a new reader.
    What would you suggest about your publish that you simply
    made some days in the past? Any certain?

    OdpowiedzUsuń
  30. Iza D- www.nietylkorozowo.pl29 lipca 2018 12:05

    Oj tak, polegać na intuicji. Pięknie wyglądasz :)

    OdpowiedzUsuń
  31. I am in fact glad to glance at this weblog posts which consists of
    lots of helpful information, thanks for providing
    these data.

    OdpowiedzUsuń

TOP