Jak postanowiłam stać się lepszą mamą i osobą – Macierzyństwo Bez Krzyku
Opowiem Ci dziś o programie Macierzyństwo Bez Krzyku. Programie, który spadł mi z nieba. Możesz pomyśleć sobie: ale jak to? W końcu pokazuję Ci tutaj fajne wartości, zdjęcia z naszymi uśmiechniętymi buziami i w ogóle same pozytywne rzeczy (przynajmniej się staram). Ale pewnie zdajesz sobie sprawę, że rzeczywistość nigdzie nie jest taka kolorowa i tak samo jest i u mnie.
W pewnym momencie, gdzieś pod koniec ciąży i po urodzeniu drugiej córki, zaczęłam mieć spore problemy ze swoimi emocjami. W kilku wpisach pewnie dało się to zauważyć (na przykład tutaj), a w życiu, no cóż… bywało mi samej ze sobą lepiej.
I nie mówię tu o żadnych baby bluesach, a po prostu o niefajnych zachowaniach, wobec siebie, wobec dzieci, wobec otoczenia. Niejeden raz zdarzało mi się po prostu wydrzeć jak pelikan na sardynkę, krzyk i bezsilność właściwie zaczęły towarzyszyć mojemu macierzyństwu dość często, zbyt często.
Mówią, że samo uświadomienie sobie problemu to już pierwszy krok ku zmianie na lepsze. Tak więc ten krok uczyniłam – przyznałam, że mam problem z emocjami. Kupiłam nawet dwie książki dla mam, takie poradnikowe, jak radzić sobie ze złością, ale niestety do dziś leżą i czekają w kolejce do przeczytania. Można powiedzieć, że to był drugi krok.
To spadło mi jak manna z nieba!
Macierzyństwo Bez Krzyku
- mamą, dla której ważne są pozytywne relacje z dzieckiem, z partnerem, z samą sobą
- mamą, która w macierzyństwie zagubiła siebie
- mamą, której brakuje pewności siebie, asertywności i wewnętrznej siły
- mamą, która chce by w jej domu zapanowała radość i harmonia
- mamą, która budzi się rano z poczuciem niezadowolenia i chce ten stan zmienić, tylko nie wie jak
- kobietą, która na nowo chce odkryć swoją kobiecość
- mamą, która chce popracować nad zarządzaniem sobą w czasie, zarządzaniem domem i balansem pomiędzy rodziną a życiem zawodowym.
- poprawa relacji z dzieckiem, z partnerem, z sobą samym
- siła, energia, wiara we własne możliwości
- zadbanie o swoje mocne strony
- zadbanie o siebie i swoje dobre samopoczucie
- impuls do działania
- poczucie uskrzydlenie i sprawczości
- wyjście z życiowego marazmu
- czas dla siebie, na swoje pasje i hobby
- zadbane relacje w rodzinie, w pracy, z przyjaciółmi
- poczucie asertywności i decyzyjności
- i inne bardziej lub mniej prywatne sukcesy.