fbpx

Newsletter

Zapisz się na mój newsletter, odbierz prezent - darmowy e-book kulinarny MOJA KUCHNIA i bądź zawsze na bieżąco :) Wystarczy, że w polu poniżej wpiszesz swój e-mail!

29Lis
DIY, Kreatywna mama

Kalendarz adwentowy dla dziecka – cudowny sposób na grudniową aktywność!

Już od bardzo dawna chodziło mi po głowie zrobienie kalendarza adwentowego dla mojego dziecka. Wcześniej jednak albo uznawałam, że córka jest za mała, albo byłam w ciąży i nie miałam siły, albo ledwo ogarniałam dwójkę małych dzieci w domu. W tym roku się udało! Postanowiłam zrobić swój własny kalendarz adwentowy z zadaniami. Do tego przygotowałam dla Ciebie zestawienie cudownych projektów do pobrania, numerki do kalendarza adwentowego do druku (aż 10 modeli!) i naszą listę zadań. Baw się razem z nami!

5 mins read
4 Comments
23Lis
Lifestyle

Kup prezenty w BLACK FRIDAY! Propozycje dla dzieci, dla niej i dla niego

Od dawna już czekam na tegoroczny czarny piątek. Wyprzedaż to jedno z moich ulubionych słów, a miesiąc do świąt Bożego Narodzenia to doskonały czas na pomyślenie o prezentach! Dziś przedstawiam Ci szałowe propozycje bestsellerowych upominków dla dzieci, dla niej i dla niego. Hity, które na pewno ucieszą obdarowanego, a Ty nie naszukasz się za bardzo. Zobacz, co proponuję!

7 mins read
3 Comments
22Lis
Fit mama

Te rzeczy mogą pomóc Ci w odchudzaniu!

Od zawsze pracuję nad sobą. Od dłuższego czasu staram się poprawić swoją sylwetkę, tym razem stawiając na zdrowe odżywianie zamiast restrykcyjnych diet, regularne ćwiczenia i po prostu wytrwałość. Nie da się ukryć, że po trzydziestce, w dodatku z dwójką dzieci w domu, nie jest już tak łatwo. Stosuję też kilka produktów, gadżetów i aplikacji, które mają pomóc mi w walce z dodatkowymi kilogramami. Zobacz!

7 mins read
No Comments
19Lis
Zadbana mama

Jestem mamą. Jestem kobietą. Jestem dla siebie ważna!

Bycie mamą to jedna z najważniejszych, a może i najważniejsza życiowa rola jaką przyszło mi pełnić. Jestem przekonana, że dotyczy to też moich czytelniczek. Tak łatwo zatracić się w macierzyństwie! Tak łatwo odłożyć siebie na boczny tor, gdy pod swoimi skrzydłami ma się kogoś najważniejszego na świecie – swoje dziecko, dzieci. Ale ja nie chcę zgubić w tym siebie, swojej kobiecości. Jestem mamą. Jestem kobietą. Jestem dla siebie ważna!

4 mins read
11 Comments
14Lis
Fit mama, Zadbana mama

Moje ulubione szybkie treningi

Kilka lat temu nigdy nie powiedziałabym, że kiedyś polubię aktywność fizyczną. Byłam typowym kanapowym leniem, który za studenckich czasów siedział przed laptopem oglądając seriale, chrupiąc przy tym ulubione chipsy i zapijając je piwkiem. Kurczę, teraz po tych przyzwyczajeniach zostało naprawdę niewiele! Na seriale nie mam czasu, a po chipsy i alkohol sięgam okazjonalnie. Za to… naprawdę pokochałam ćwiczenia w domu! Oto moje ulubione treningi, które są dostępne za darmo dla wszystkich na Youtubie, zajmują nie więcej niż 30 minut i naprawdę dają wycisk!

5 mins read
8 Comments